آسیاب برای آسیاب دانه های چیا
دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟ 11 خاصیت علمی چیاسید برای سلامتی
همین امر چیا را به غذایی کم کربوهیدرات و دوست‌داشتنی بدل می‌کند. با وجود این میزان فیبر، دانه های چیا قادرند ۱۰ تا ۱۲ برابر وزن خود آب جذب نمایند، به صورت ژل درآمده و در معده حجیم شوند. از نظر ...
ادامه مطلب
دستگاه شالی کوب
شاید قبلاً از کارگاه آسیاب برنج بازدید کرده باشید. کارگاهی مجهز به دستگاه های بزرگ و پر سر و صدا دانه های سفید و معطر برنج را از غلاف ها استخراج می کند.
ادامه مطلب
3 روش طلایی لاغری با دانه چیا که نمیدانید!
لاغری با دانه چیا به صورت آسیاب شده. برای مصرف دانه چیا به صورت آسیاب شده، می توانید آن را به آرد یا پودر تبدیل و از آن در پخت و پز استفاده کنید. توصیه‌های مصرف دانه چیا برای لاغری
ادامه مطلب
خواص دانه چیا : 7 فایده اثبات شده علمی
مقدار توصیه شده برای مصرف دانه های چیا دو بار در روز به میزان ۰.۷ اونس (۲۰ گرم یا حدود ۱.۵ قاشق غذاخوری) می باشد. به یاد داشته باشید که برای جلوگیری از هرگونه عوارض گوارشی، مقدار زیادی آب بنوشید.
ادامه مطلب
معرفی دانه چیا به همراه مشخصات چیا و خواص بذرهای چیا
28 گرم دانه چیا سید (دو قاشق غذاخوری) حاوی ترکیبات مغذی به شرح زیر است: فیبر: 11 گرم. پروتئین: 4 گرم. چربی: 9 گرم، که 5 گرم آن را امگا 3 تشکیل می دهد. کلسیم: 18 درصد مقدار توصیه شده برای مصرف روزانه. منگنز ...
ادامه مطلب
خرید و قیمت دانه چیا پنج‌شنبه, 28 دی 1402 | بازرگانی زرین گیاهینه
پشتیبانی مشتریان. 03135226013. قیمت دانه چیا پاراگوئه امروز یک‌شنبه, 24 دی 1402 در بازار عمده فروشی تهران و اصفهان 201,000 تومان به ازای هر کیلو می‌باشد که نسبت به قبل تغییری نداشته است.
ادامه مطلب
دانه چیا چیست؟ چه فوایدی دارد و چگونه آن را مصرف کنید؟
دانه چیا باید آسیاب یا خیسانده شود، تا محتوی داخل پوسته را مصرف کرد و از فواید بی‌نظیر آن بهره‌مند شد. برای دریافت بیشتر مواد مغذی از دانه‌های چیا، ۱.۵ قاشق غذا خوری از دانه‌ها را داخل ۱ ...
ادامه مطلب
دانه های مفید برای بدن
دانه های خوراکی مفید در این مقاله در همدوره سعی شده است فواید چند دانه خوراکی را بهتر است آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید، مطرح کنیم. دانه چیا «دانه چیا» یا «تخم چیا» (Chia Seeds) یکی از مفیدترین خوراکی‌های روی زمین است.
ادامه مطلب
فواید منحصر به فرد دانه چیا برای سلامتی و کاهش وزن
طرز تهیه دانه چیا. دانه‌های چیا را در جای خنک و تاریک نگهداری کنید. اگر دانه‌ها را آسیاب می‌کنید، آنها را در یک کیسه یا ظرف دربسته قرار دهید و در انبار یا یخچال نگهداری کنید.
ادامه مطلب
دانه چیا: خواص، مضرات، روش مصرف / خواص و طریقه مصرف برای لاغری
دانه‌های چیا شامل اسید آلفا لینولنیک (ala)، اسید چرب امگا ۳ کوتاه زنجیره ala که یک اسید چرب ضروری برای بدن است و می‌توانیم آن را از گیاهان خاصی دریافت کنیم. دانه‌های چیا ala را در خون افزایش می دهد.
ادامه مطلب
دانه چیا: خواص، مضرات، روش مصرف / خواص و طریقه مصرف برای لاغری
دانه های چیا خیس خورده را می‌توان برای ۵ روز در یخچال نگه داری کرد. با ترکیب دانه های چیا با آب و میوه می‌توان مرباهای خانگی بسیار سالم و مغذی تهیه کرد.
ادامه مطلب
دانه چیا را چگونه مصرف کنیم؟ 10 بهترین روش مصرف دانه چیا
دانه های چیا را روی صبحانه تان بپاشید; یک راه آسان برای استفاده از دانه های چیا که حتی به دستورالعمل هم نیاز ندارد، پاشیدن آنها روی بلغور جو دوسر، گرانولا، غلات یا سایر غذاهای صبحانه است.
ادامه مطلب
بهترین طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو و رفع یبوست
1. دانه چیا به کاهش وزن کمک می کند. زمانی که غذای غنی از پروتئین و فیبر می خورید باعث کاهش وزن می شود. فیبر موجود در دانه های چیا باعث می شود احساس سیری کنید، زیرا پس از جذب حجم زیادی آب از بدن ...
ادامه مطلب
خواص دانه چیا برای سلامتی + بهترین زمان مصرف آن برای لاغری
دانه چیا چیست؟ چیا متعلق به خانواده Lamiaceae از گیاهان روغنی است که منشا آن آمریکای جنوبی و مرکزی می‌باشد. ایجاد علاقه به تحقیقات در مورد دانه‌های چیا به دلیل محتوای بالای اسیدهای چرب امگا 3 در آنها و نقش بالقوه در کاهش ...
ادامه مطلب
6 روش ساده برای آسیاب کردن قهوه بدون آسیاب مخصوص • دیجی‌کالا مگ
۶ روش ساده برای آسیاب کردن قهوه بدون آسیاب مخصوص. اگر می‌خواهید قهوه‌ی خوش عطر و طعم بنوشید باید دانه‌های قهوه را کمی قبل از دم کردن آسیاب کنید. آسیاب کردن قهوه و نگهداری از آن برای مدت ...
ادامه مطلبخواص دانه چیا : 7 فایده اثبات شده علمی
نیازی به آسیاب کردن، پختن یا حتی آماده کردن آنها نیست، و این باعث می‌شود که این دانه ها یک افزودنی راحت و در دسترس برای انواع غذاها باشند. ... مقدار توصیه شده برای مصرف دانه های چیا دو بار در روز ...
ادامه مطلب
طرز مصرف دانه چیا برای کودکان
نکات مهم در مصرف دانه چیا برای کودکان. هنگام مصرف دانه چیا برای کودکان، حتماً آنها را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب یا شیر خیس کنید تا ژل مانند شوند. این کار باعث می‌شود که دانه‌ها راحت‌تر هضم ...
ادامه مطلب
دانه چیا چیست؟ چه فوایدی دارد و چگونه آن را مصرف کنید؟
دانه‌های چیا حاوی کلسیم، فسفر، منگنز، منیزیم، آهن، روی و مس هستند. در واقع، دانه‌های چیا حاوی مقادیر بالایی از کلسیم، فسفر و پتاسیم نسبت به شیر می‌باشند. همانطور که می‌دانیم ماده معدنی ...
ادامه مطلب
معرفی و بررسی 16 ماده غذایی فوق العاده برای رشد مو
دانه‌ی چیا سرشار از امگا 3 بوده و نیروگاهی سرشار از پروتئین است. توجه داشته باشید چیا 20 درصد پروتئین بیش‌تری نسبت به سویا دارد و ظاهری جذاب و دلربا را برای موهای شما به ارمغان می‌آورد.
ادامه مطلب
عوارض مصرف دانه چیا | مضرات خوردن زیاد چیا سید | جایگزین دانه چیا
جایگزین های دانه چیا شامل مواد غذایی سرشار از فیبر از جمله سبزیجات، حبوبات، مغزها، میوه ها و غلات خواهند بود. دانه کتان به دلیل مزایای سلامتی مشابه، جایگزین خوبی برای دانه چیا محسوب می شود.
ادامه مطلب
معرفی بهترین دستگاه آسیاب قهوه + لیست قیمت
دستگاه آسیاب قهوه یک وسیله کوچک الکتریکی است که برای آسیاب دانه‌های قهوه به منظور تهیه قهوه تازه‌سازی شده استفاده می‌شود. این دستگاه‌ها به عنوان یکی از ابزارهای اساسی در زمینه طبخ و آماده ...
ادامه مطلب۱۰ خوراکی که کلسترول خوب (HDL) شما را افزایش می‌دهند
می‌توانید دانه‌های بزرک آسیاب‌شده را روی غلات صبحانه، سالاد یا ماست بپاشید یا از روغن دانه‌ی بزرک برای تهیه‌ی سس سالاد استفاده کنید. ۷. آجیل. آجیل‌ها از جمله بادام، پسته، گردو و…
ادامه مطلب
طریقه مصرف بذر کتان + خواص شگفت انگیز آن | مجله عطارک
نکته مهم این است که بذر کتان آسیاب شده است. با ریختن 1 قاشق چایخوری دانه کتان در 1 کاسه ماست می توانید از خواص تغذیه ای ماست و دانه کتان بهره مند شوید. بهتر است به جای ماست صنعتی، ماست خانگی غنی ...
ادامه مطلب
13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات دانه چیا برای سلامتی
دانه چیا یکی از دانه‌های بسیار مقوی و پر خاصیت است که از نظر ظاهری شبیه تخم شربتی می‌باشد. از مهم‌ترین خواص دانه چیا می توان به ضد پیری پوست، تنظیم کننده قند خون، حاوی چربی های مفید برای قلب ...
ادامه مطلب
اسپرسو دستی: 4 روش طرز تهیه و همه نکات کاربردی
1-دانه های برشته شده بسیار تیره یا دانه های اسپرسو باکیفیتی که از قبل تهیه کرده اید را آسیاب کنید. برای هر فنجان آب به دو قاشق غذا خوری (28.3 گرم) دانه قهوه نیاز دارید.
ادامه مطلب
چگونه بذر کتان را آسیاب کنیم؟
برای آسیاب کردن دانه های کتان با مخلوط کن، 1 فنجان (149 گرم) دانه کتان را به دستگاه اضافه کنید و چند دقیقه یا تا زمانی که کتان به غلظت دلخواه شما آسیاب شود، مخلوط کنید. با غذاساز، حداقل 1 فنجان (149 گرم) دانه کتان را اضافه کنید ...
ادامه مطلب
خرید 52 مدل بهترین آسیاب خانگی [قوی و باکیفیت] و ارزان قیمت
پیشنهاد ویژهخرید 52 مدل آسیاب قهوه دستی و برقی [پرفروش] و ارزان قیمت. معمولا یک مخلوط کن نیز در کنار این وسیله قرار می دهند و بدین ترتیب می توان امور زیادی را به کمک این دو وسیله انجام داد ...
ادامه مطلب
۵ فاکتور مهم که برای خرید اسپرسوساز باید در نظر بگیرید
۵. آسیاب دانه‌های قهوه را فراموش نکنید. بسیاری از مدل‌هایی که در بازار وجود دارند اغلب دارای آسیاب داخلی هستند یا از کپسول‌هایی قهوه استفاده می‌کنند که نیاز به آسیاب را برطرف می‌کنند.
ادامه مطلب
آسیاب برقی قهوه و ادویه 2 تیغه
آسیاب برقی قهوه و ادویه 2 تیغه توسط دوشاخه به برق شهری متصل می شود و با قدرتی حدود 200 وات می تواند به سرعت انواع مواد را آسیاب نماید. این آسیاب برقی برای آسیاب دانه قهوه، غلات، ادویه در آشپزخانه مناسب است.
ادامه مطلبخواص دانه چیا برای لاغری و طریقه مصرف آن
دانه چیا یکی از غلات سالمی است که می‌تواند طعمی عالی به غذاهایی همچون انواع مافین بدهد. روغن دانه چیا تشکیل شده از حدود ۵۵ درصد امگا٣. ۱٨ درصد امگا۶. ۶ درصد امگا ٩. ۱۰ درصد چربی های اشباع شده ...
ادامه مطلب